As aulas que combinam a narração de histórias com o flow do ioga, estão de regresso ao Seixal e prometem ser uma boa alternativa para aproveitar o bom tempo que se avizinha. A iniciativa gratuita, dinamizada por Diana Silva, responsável pelo projeto Pirilampos Ed., promete momentos de descontração em família. O público-alvo são miúdos com idades compreendidas entre os cinco e 10 anos, que devem ser acompanhados por um adulto.
O ioga é uma prática milenar, conhecida por promover técnicas de respiração, relaxamento e disciplina, tanto da mente como do corpo, e será incorporada em sessões divertidas — onde “miúdos e adultos fazem posturas, respiram, brincam, cantam e relaxam de uma forma lúdica”. Através de movimentos de concentração, o objetivo passa por reforçar a ligação, diversão e cooperação, entre pais e filhos.
A próxima aula está marcada para sábado, 31 de maio, na Biblioteca Municipal do Seixal, mas se o bom tempo se mantiver, poderá decorrer no relvado da Quinta dos Franceses. A atividade começa com a análise da obra “A Lagartinha Que Tinha Um Sonho”, cujo tema principal é a determinação.
As sessões seguintes estão agendadas para 7 de junho (sábado) e 5 de julho (sábado) no mesmo local, onde vão ser analisados, respetivamente, os livros “O Leão Que Perdeu a Juba” e “Quem Vê Dentes Não Vê Corações”, que tratam tópicos como a amizade e o preconceito.
Todas as sessões começam às 17h30 e terminam às 18h15. A participação é gratuita, mas requer inscrição prévia por telefone (210 976 100) ou email (biblioteca.se@nullcm-seixal.pt). Para mais informações, consulte a página da iniciativa.
