E se, durante uma tarde, os livros saíssem das estantes e ganhassem vida através do movimento? É essa a proposta da iniciativa “Ioga entre Livros, em Família”, uma atividade que junta histórias, ioga e momentos de descontração, que está de volta à Biblioteca Municipal do Seixal no próximo sábado, dia 3 de outubro.
A sessão gratuita está marcada para as 17h30 e parte do livro “Posso juntar-me ao clube?”, de John Kelly, para trabalhar o tema da “Pertença”. Ao longo da atividade, a história não é apenas contada, mas vivida através de posturas de ioga, música, exercícios de respiração e momentos de relaxamento.
Pensada para miúdos dos quatro aos 12 anos, acompanhados por um adulto, a iniciativa pretende criar um momento de ligação, através de uma abordagem descontraída e divertida. Entre posturas, brincadeiras e exercícios de respiração, a ideia é que toda a família possa participar na história e explorar os temas através do corpo e do movimento.
A sessão tem uma duração de cerca de 45 minutos e está limitada a oito miúdos. A participação é gratuita, mas requer inscrição prévia, que pode ser feita através do número de telefone 210 976 100 ou do e-mail biblioteca.se@nullcm-seixal.pt.
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