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Manhãs Desportivas na Piscina Municipal de Corroios estão de volta

O equipamento recebe aulas gratuitas de hidroginástica, hidrobike e natação tradicional, às 11h45, no dia 18 de fevereiro.
Para cuidar do corpo e da disposição.

Existe sempre alguém no nosso grupo que adora água, que toma banhos de 30 minutos e que nunca está na toalha quando vai à praia. Se tem este tipo de amigo, leve-o até à Piscina Municipal de Corroios no próximo dia 18 de fevereiro, domingo.

Ao todo são três aulas gratuitas que vão decorrer pelas 11h45, onde serão abordadas as modalidades de hidroginástica, hidrobike e natação tradicional. No caso da hidroginástica e da natação, não se preocupe com inscrições ou pagamentos, basta aparecer por lá com fato de banho, touca, toalha e chinelos.

Porém, no que diz respeito à aula de hidrobike, terá de realizar uma inscrição através do contacto 210 976 130 ou pelo email piscina.corroios@nullcm-seixal.pt, de modo a garantir o seu lugar. O melhor é despachar-se porque só existem 12 vagas. Além disso, saiba que terá de levar calçado aquático adequado a esta modalidade.

O momento será acompanhado por instrutores e técnicos especializados na prática desportiva. Os responsáveis irão guiar pessoalmente todas as atividades para garantir a segurança dos participantes. Esta iniciativa é organizada pela Junta de Freguesia de Corroios, em conjunto com a Câmara Municipal do Seixal e enquadra-se nos projetos Corroios Consigo e nos Jogos do Seixal 2024.

Para continuar a manter a forma física, desta vez, fora da piscina, carregue na galeria e conheça alguns exercícios simples que pode fazer em casa.

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