« Há um novo estúdio no Seixal onde treina sempre acompanhado por um PT

Outras máquinas disponíveis no River Studio

Adutor e abdutor, leg extension, leg curl e prensa são as opções mais tradicionais. Depois, existem seis tipos de barras diferentes: barra olímpica, a safety bar, que se agarra à frente, sendo destinada a pessoas que possam ter problemas nos ombros, barra hexagonal, a barra em w e dois tipos de barras adaptativas, em termos de peso e de tamanho.

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