A granola é apontada como uma ótima alternativa para quem segue um regime alimentar mais saudável, e longe de tentações calóricas nos pequenos-almoços, lanches e snacks. A presença de hidratos, fibras, proteínas e gorduras saudáveis ajuda a saciar e fornece energia durante algumas horas.
Pode até ser uma opção rica como pré-treino. Existe, atualmente, uma grande variedade de opções de granolas à venda nos supermercados, o que pode ser confuso quando chega o momento de escolher que marca levar para casa.
Uma das opções é a granola proteica da Origens Bio, na versão crunchy de chocolate. É uma alternativa para os dias agitados, de quem gosta de treinar antes de seguir para o trabalho. Este snack consiste numa mistura de cereais biológicos sem aditivos, rico em proteína e com um alto teor de fibra.

Com farinha de soja, flocos de aveia e cevada e pepitas de cacau, cada elemento tem origem em agricultura biológica, segundo a marca. A granola pode ser consumida com iogurte, leite vegetal, fruta fresca ou até sozinha, como um snack a meio da tarde, que pode levar para todo o lado.
Cada 100 gramas desta granola tem 10 gramas de lípidos, — 3 dos quais saturados — 49 gramas de hidrato de carbono, — 10 dos quais açúcares — 10 gramas de fibra e 22 gramas de proteína. A porção conta ainda com 390 calorias no total.
Uma embalagem deste snack tem 275 gramas e pode ser comprada na loja online do Auchan por 4,79€.