LET'S ROCKTiago Ferreira tem uma história de vida marcada pelo desporto e pela superação. Durante muitos anos, praticou desportos de combate, mas problemas físicos obrigaram-no a procurar alternativas menos exigentes. Foi assim que descobriu o braço de ferro, uma modalidade que nunca tinha experimentado na juventude, mas que rapidamente se tornou a sua grande paixão e missão.
“O meu objetivo era criar interesse e formar uma comunidade de praticantes em Portugal”, explica Tiago, de 44 anos. Em 2020, começou a estudar a modalidade, acompanhando treinos no estrangeiro e praticando intensivamente em Fernão Ferro para ganhar experiência.
Em 2021, encontrou o primeiro espaço para treinos, localizado na Quinta do Conde. “Juntamente com a minha equipa, começámos a ver vídeos, a repetir movimentos e a ensinar quem quisesse aprender. Foi assim que tudo começou”, conta.
O projeto não se limitava a ter apenas um local físico para treinar. Tiago queria levar a modalidade a todo o país, algo que se concretizou graças à divulgação boca a boca e nas redes sociais. Hoje, há praticantes espalhados de norte a sul de Portugal.
O crescimento foi mais rápido do que Tiago estava à espera. “Inicialmente não sabia que ia correr tão bem. Fiz isto com esperança, mas acabou por superar todas as expectativas”, admite. A modalidade atrai pessoas de todas as idades e capacidades, incluindo quem possui mobilidade reduzida, tornando o braço de ferro um desporto inclusivo.
O apoio de algumas Câmaras Municipais foi crucial para organizar eventos e aumentar a visibilidade. Estes ajudaram não só a promover o desporto, mas a reforçar a ligação com a comunidade local.
“Got Talent Portugal”: uma experiência em família
Para Tiago, o projeto não é apenas desporto, é também uma experiência familiar. A participação no programa “Got Talent Portugal”, no segundo fim de semana de fevereiro, permitiu mostrar a modalidade a um público mais amplo e criar momentos especiais com a filha.
“Ela é muito forte e gosta de praticar comigo. Esta modalidade é para todos, desde miúdos a pessoas com dificuldades físicas. Queríamos mostrar que se pode praticar em família”, explica.
Apesar de não terem passado para as fases seguintes do programa, a experiência foi positiva. “Cumprimos o objetivo de divulgar o braço de ferro. Foi para isso que nos inscrevemos e conseguimos mostrar que existe em Portugal. Foi uma experiência muito divertida e gratificante”, acrescenta.
Em 2025, Tiago foi um dos atletas da equipa portuguesa presente no Open de Braço de Ferro Oso de Madrid, uma das competições mais prestigiadas da modalidade a nível internacional. Nesta prova, Tiago conseguiu um resultado histórico: venceu a medalha de ouro na categoria Sénior +95 kg com o braço esquerdo, trazendo um título importante para o País.
Além disso, também ficou em segundo lugar na categoria Master, conquistando a medalha de prata — outro pódio de destaque na mesma prova. Estes resultados destacam‑no não só como impulsionador da modalidade em Portugal, mas como atleta a nível internacional — algo que tem ajudado a aumentar a visibilidade do braço de ferro português além fronteiras.
Além da técnica e força, o braço de ferro tornou-se uma atividade social. Tiago enfatiza a importância da comunidade criada à volta do desporto. “O que começou com alguns vídeos e treinos acabou por se tornar numa rede nacional, com eventos, desafios e muita interação entre praticantes”, refere.
O futuro do braço de ferro em Portugal
O projeto de Tiago Ferreira continua a crescer. O objetivo é expandir ainda mais a modalidade pelo País, chegar a novas cidades e fomentar a inclusão de todos os interessados. “Queremos que mais pessoas conheçam o desporto, aprendam técnicas corretas e participem nos nossos eventos. Estamos a espalhar o braço de ferro por Portugal e a provar que desportos menos conhecidos também podem ter sucesso. Não existe qualquer custo, apenas falem connosco e juntem-se aos nossos treinos”, afirma.
“Ver pessoas a treinar, a crescer, a competir e a divertir-se é a maior recompensa”, conclui Tiago, orgulhoso do percurso até agora e confiante no futuro.
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