Em 2012, Miguel Ribeiro aterrou no Afeganistão, mais de uma década após o início do conflito. O fuzileiro de 41 anos foi destacado para uma missão de segurança no Aeroporto Internacional de Cabul, onde permaneceu durante 10 meses. Mesmo numa base militar que praticamente nunca parava, conseguiu encontrar tempo para competir em provas de CrossFit. Na estreia, venceu o Spartan 300.
Hoje, já de regresso a Portugal, continua ligado ao desporto e decidiu criar o novo running club de Fernão Ferro, o FF Run Club. O primeiro treino aconteceu a 3 de maio e contou apenas com um participante. Ainda assim, Miguel não desanimou. A meio do mês voltou a organizar outro encontro e, dessa vez, já reuniu cinco pessoas. O objetivo é continuar a fazer crescer a comunidade.
O próximo encontro acontece este domingo, 31 de maio, numa parceria com o Run & Brunch Club, projeto nascido em Maputo que organiza agora o primeiro evento fora de Moçambique. E, como o nome indica, o treino termina com um brunch.
Fora destes eventos especiais, o funcionamento do FF Run Club já está bem definido. Os encontros começam às 9 horas da manhã no Parque das Lagoas, em Fernão Ferro, com exercícios de aquecimento. Depois segue-se uma corrida de 30 a 40 minutos, adaptada ao nível dos participantes. No final existe ainda um treino funcional opcional orientado por Miguel Ribeiro, que também trabalha como personal trainer. No total, os treinos duram cerca de uma hora.
Além do FF Run Club, dá treinos online, em ginásios e também ao ar livre, no Parque das Lagoas, depois de ter tido uma agitada carreira militar. O fuzileiro esteve também em missão internacional em Moçambique, integrado na Missão Militar de Assistência da União Europeia, onde dava formação de socorrismo de combate às tropas locais.
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Tal como tinha acontecido em Cabul, procurou manter-se ativo através do CrossFit. “Quando cheguei lá fui a um ginásio treinar e os treinadores perceberam que fazia CrossFit. Falaram-me da prova mais importante de Moçambique, o Mozambique Championship. Perguntei se me podia inscrever mesmo sendo estrangeiro e disseram-me que sim”, recorda. Mais uma vez, acabou por vencer a competição.
Mesmo com a exigência da vida militar, continua a encontrar tempo para treinar. Aproveita as horas de almoço quando está ao serviço e os períodos de folga para preparar provas e competições.
Natural de Esposende, em Braga, Miguel vive em Fernão Ferro há 23 anos, mais tempo do que aquele que passou na terra natal. Entrou para os Fuzileiros da Marinha Portuguesa aos 18 anos, como voluntário, e garante que o espírito de missão continua muito presente no dia a dia. Foi precisamente essa vontade de motivar e unir pessoas que o levou a criar o FF Run Club.
“Vivo em Fernão Ferro e percebi que praticamente não existia nada ligado ao desporto”, explica. O projeto, no entanto, é apenas uma parte daquilo que imagina para o futuro. Miguel gostaria de conseguir apoio da Junta de Freguesia para instalar um contentor no Parque Urbano, onde pudesse guardar material de treino e desenvolver melhor as atividades do grupo.
“Decidi criar o run club para motivar as pessoas a fazer exercício físico. E como, quando vou correr, vejo muita gente sozinha, achei que fazia sentido juntar ali o pessoal para se conhecer e motivar. No fundo, o exercício físico é muito isso: ajudarmo-nos e puxarmos uns pelos outros. E eu, como militar, tenho muito esse instinto de entreajuda”, explica.
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