O Seixal tornou-se ao longo dos anos um dos concelhos mais dinâmicos da Margem Sul, marcando a diferença em toda a Área Metropolitana de Lisboa. Neste domingo, dia 29 de maio, a população da região pode alegrar-se já que vai acontecer mais uma edição do Agita Seixal, entre as 10 horas e as 12h30.

Como é hábito, todos os anos o Município do Seixal convida os praticantes a participar em várias atividades, tanto lúdicas como desportivas, que estarão a decorrer nas quatro freguesias do Seixal. Há artes marciais, zumba, caminhadas, circuitos de destreza de bicicleta, patinagem, ténis e ainda aulas abertas de dança.

São vários os locais onde estarão a decorrer as atividades. Porém, a New in Seixal adianta já que o Parque Urbano da Quinta dos Franceses, a Praia do Seixal, a Zona Ribeirinha de Amora, a Expo Corroios, o Parque Urbano de Fernão Ferro e a Piscina Municipal de Aldeia de Paio Pires são alguns deles. De qualquer forma, pode conhecer o programa completo no site da Câmara Municipal do Seixal.

“O Agita Seixal é um momento único do desporto popular e de celebração da importância das coletividades na nossa vida coletiva, assegurando o direito ao desporto”, refere em comunicado de imprensa o presidente da Câmara Municipal do Seixal, Joaquim Santos.

Este ano, contudo, há dois grandes destaques na programação: o Espaço Saúde e o Espaço Mulher. Em cada uma das freguesias estarão a acontecer várias iniciativas destinadas a promover hábitos de vida saudável e a prática regular de atividade física. Estão previstas aulas de pilates, uma caminhada e rastreios e entrega de folhetos informativos sobre várias temáticas ligadas à saúde.

“O apelo a um estilo de vida saudável estará presente em todos os eventos e serve de mote à participação de todos, seja de forma individual, seja acompanhado dos amigos ou da família”, pode ler-se ainda na nota enviada pela autarquia à New in Seixal.

Caso queira manter-se em modo fit carregue na galeria para conhecer três receitas saudáveis para fazer em casa.