« O alimento que deve comer para acabar com as (terríveis) dores da endometriose
Solha
A solha entra no grupo de peixes magros com um índice calórico reduzido de 90 calorias por 100 gramas. Além disso é também rico em proteína, com 19 gramas deste macronutriente por cada 100 gramas de peixe.